Karriere Coaching für deine berufliche Transformation
Gestalte dein Leben mutig und bewusst!
„Ich würde so gern was anderes machen, wenn ich nur wüsste, was…“ So lautet meistens die Antwort meiner Coaching Klienten auf die Frage: „wie kann ich dich in deiner beruflichen Entwicklung unterstützen?“ Wie kann man einer Person in so einer Situation helfen? Man könnte meinen, dass man nichts tun kann, da die Betroffenen, es selbst… Weiterlesen Mindset first, action second
Wie schön ist es Mal eine Kanu Tour zu machen! Man kann beide Ufer eines Flusses aus einer ganz anderen Perspektive erleben.🛶 Man sieht auf einmal Dinge, die vom Ufer aus nicht zu sehen gewesen sind🌿🌊🦢. Manchmal erleben wir es im Leben, als würden wir an einem Ufer feststecken: in einer Situation, mit einem Problem,… Weiterlesen Was das nächste Ufer bringt…
Gedankenmuster, Überzeugungen, Komplexe, Geschichten, Stories… Es gibt viele Namen für das Phänomen, dafür, was wir uns selbst über uns selbst jeden Tag erzählen. „Ich bin zu alt…, ich kenne mich nicht aus…, ich habe Angst…, es ist mir zu viel… es klappt so wie so nicht…" Das, und vieles mehr sagen wir uns selbst, sogar… Weiterlesen Geschichten, dir wir uns selbst erzählen…
Kannst Du dich noch an deine Vorsätze für 2024 erinnern? Weißt Du es noch, was Du dich als Ziel für dieses Jahr gesetzt hast? Wenn Du kaum was von dem erreicht hast, was Du dir vorgenommen hast, keine Sorge, vielen von uns geht es ähnlich. Manchmal sind wir nicht in der Lage genug an Selbstdisziplin… Weiterlesen Hello, new goals!
Hast Du das Gefühl dich ständig beeilen zu müssen? Deine To-Do Listen sind unendlich lang und obwohl Du dich bemühst alles so schnell wie möglich zu erledigen, anstatt weniger, eher immer mehr Aufgaben auf dich warten? Irgendwann hört man auf den Tag zu genießen und beginnt zu funktionieren: Hauptsache alles wurde erledigt, Hauptsache alle sind… Weiterlesen Wenn ich gehe, dann gehe ich.
„Du kannst nicht alles haben“ hören wir so oft als einen gut gemeinten Rat. Wie hat es mich bisher geärgert! Nach so einem Satz war meine Motivation und mein Selbstwertgefühl sofort im Keller. Ich habe jedoch eine andere Variante von diesem Satz entdeckt: „You can't have everything. You can have a lot.“ Als ich ihn… Weiterlesen You can’t have everything. You can have a lot.
Make things simpler, so that your brain wants to do them. Unser Gehirn, der analytische Teil, liebt komplexe Vorgänge. Es mag Dinge zu analysieren, sich Szenarien auszumalen, ins kleine Detail zu gehen. Dafür ist er auch da und das Analysieren und Konsequenzen aufzeigen half uns, Menschen, zu überleben. Wir konnten dadurch Risiken besser abschätzen und… Weiterlesen Make things simpler
Wie am Anfang jeder Woche ist bestimmt deine To Do-Liste ziemlich lang. Verpflichtungen, Termine, Steuererklärung, Besuche und natürlich noch der Job, man fragt sich wie man es überhaupt alles schaffen sollte... Nun, was wir oft vergessen, ist es, dass der einzige wirklich wichtige Job, den wie im Leben zu erledigen haben, ist es, unser Leben… Weiterlesen Dein wichtiger Job im Leben
Macht dein Job keinen Spass mehr, die Kollegen nerven und dein Chef macht dich wahnsinnig? Oje, … Und was jetzt? Ein neuer Job? Nun, bis man einen neuen Job gefunden hat (wenn man es überhaupt weiß, was man beruflich machen möchte), vergehen sicher einige Wochen oder sogar Monate bis man wechselt.Wie kann man diese Zeit… Weiterlesen Innerlich gekündigt?
Es gibt so viele Tools, um Ziele zu erreichen und Motivation zu steigern, dennoch scheitern wir so oft und geben unsere Pläne auf. Woran liegt es?So oft höre ich, dass jemand schon alles versucht und trotzdem nicht erfolgreich in der Umsetzung wurde.Ich frage mich dann, ob man tatsächlich „alles“ versucht hat.Denn manchmal ist es ähnlich… Weiterlesen Was ist möglich?